虽然口罩问题告一段落，但是大家对健康的重视程度并没有丝毫减弱。一场疫情之后，我们对家人的身体健康比任何时候都更加关注。最近，我学习了许多的生活保健知识，感触最深的一点是健康检测的 持续性 尤为重要，相比每年的定期体检，日常生活中的不间断自我检测是更加主动的保健措施。

为了更好了解自己的身体状态，我入手了上图这款dido E55 ProMax心电血糖智能手表，它能监测常规的日常运动，还能测量体温、血压、血氧、心电图，也有非常讨喜的无伤血糖趋势检测功能，下面就来看看它有着怎样的使用体验吧。

(资料图)

dido已经专注健康监测研发近10年，比小米、华为、苹果等这些手机大厂更早的在手环中使用心率、血氧、血压等生理监测功能，而且具有市面上大多数消费级智能手环不具备的血压及心电图监测功能，最近荣获了中国智能手环手表行业最具影响力品牌，我也是dido智能手表的忠实用户，给家中的老人都配齐了dido的智能手表或者手环。

手表采用磁吸充电的形式，这样设计可以提高防水防尘的能力。圆形的表盘设计，表框为非常有质感的金属材质，耐磨性非常好，整体看起来十分的大气，老人或者年轻人都合适佩戴。

这款智能手表搭载了一块360*360分辨率的1.32英寸的高清触控屏幕，按键都设计在了右侧，上键可执行开关机操作和熄屏开屏操作，下键可返回主屏界面和进入菜单操作。和其他手表不同的是两个按键的中间是带有心电标志的电极，在测心电的时候需要用手指按住该电极。

下图是搭载的传感器展示，其中包括专业的欧司朗SFH2201 PPG传感芯片，相比普通传感芯片测量数据更精准。

这款手表的防水等级达到了IP68级，日常使用无惧雨水泼溅，洗手时也不用取下来，比较方便。表带的颜值就不用我多说了，大家都能感受到这漂亮的设计，我需要强调的是表带是快拆设计，无需任何工具就能轻松更换表带，简直是手残星人的福音，自己买个表带就能换另外一种心情了。

系统功能有运动成绩、体温、心率、心电、血压、血氧、血糖、运动模式和天气等，按侧按键或向上滑动即可进入功能页面。菜单内容并不复杂，即便是没玩过智能手表的长辈也能轻松上手，整体体验下来系统操作流畅无卡顿的情况。

其实dido E55S ProMax心电血糖智能手表性价比很高的，可以对体温、心率、心电、血压、血氧、血糖趋势以及运动数据等进行精准检测。结合自研的FITECG 2.0心电毫米脉搏波算法和FITBLOOD 血压精脉算法，在APP端即可查看AI智能分析报告，帮助我们随时了解身体异常，全方位守护家人和自己的健康。

大家不要以为他是一个健康手表就不注重颜值了，其实它的表盘真的都特别好看呀！我看每一个都很漂亮，一天换一个每个月都不会重复的。另外一个贴心的功能是这款手表的亮屏时间是可以设置的，这样就避免了睡觉的时候翻身导致亮屏，影响睡眠质量。

关于血糖检测，这款智能手表采用的是近红外+专研密集算法，通过每30分钟自动提取血糖特征，24小时形成变化曲线，数值方面因为个体差异需要校准+一段时间的佩戴，让手表能学习到足够的血糖特征数据，能起到不错的生活饮食、运动及作息参考，它无需扎指尖采血，还能实时查看血糖动态数据，相比普通血糖仪使用更方便也更贴心。

血糖数据每隔30分钟自动测量并记录一次，然后将数据自动上传到手表生成测量曲线，我们随时可以查看血糖变化趋势。测算出来的全天候血糖波动曲线让我们对身体状态有一个详细的了解，并做出相应的调整。

新冠之后，大家对血氧饱和度的认识都提高了，这个数值的高低直接影响着人体新陈代谢状况，当血氧饱和度过低时，会引发疲劳以及记忆力下降，dido E55 ProMax智能手表支持血氧饱和度监测，随时能够主动的检测自身的血氧是否在正常水平。几天的实际体验下来，我感觉这款智能手表测量精确度高，它提出的健康建议值得我们注意。

我建议睡觉打鼾的朋友一定要打开上图的低氧唤醒开关，这相当于我们睡觉的时候安排了一个专人在旁边守着，出现呼吸问题的时候立刻把人叫醒，这样做的意义相信大家都知道，关键时刻非常有用。

鉴于篇幅关系，更多常规的功能我就不一一介绍了，比如久坐提醒、来电通知、血压心率、遥控拍照、运动记录等等，这些功能dido E55 ProMax智能手表也都做的相当到位。综合来看，集中了如此多检测功能的智能健康手表，以及它能提供的专业、准确、全面的的数据分析，对于家人健康的帮助无疑是非常大的。如果你是在外打拼的游子，我建议给远方的父母一份礼物，用这款全天候呵护家人健康的手表，来表达对他们的感情。