1、手抖分为生理性手抖和病理性手抖 生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。

【资料图】

2、生理性手抖常在精神紧张、恐惧、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。

3、 病理性手抖，医学上称“震颤”；是指手不随意的颤动，常为永久性的。

4、主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。

5、其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。

6、这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4—6次／秒，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合征。

7、运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。

8、如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显。

9、运动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变。

10、 临床上引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒性手抖。

11、 手抖是老年人的常见现象。

12、两只手抖个不停，吃饭、写字都受到严重影响，令老人们非常苦恼。

13、医学上将这种抖动称为震颤。

14、震颤虽然表现为手的抖动，但病根多在大恼，因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤。

15、 在临床上，震颤麻痹症、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变、肝性脑病、药物中毒、痴呆等，都有可能引起老人手抖。

16、据医学研究发现，食用蚕豆、咖啡，可有效地控制震颤。

17、家人可以适当给老人多吃这两种食物。

18、 如果排除病理因素，手抖的另一常见病因是由心理因素引起。

19、 你的问题有点象预期焦虑症。

20、这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。

21、比如，你非常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了。

22、在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。

23、而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环。

24、在这个恶性循环中，你被封闭起来而不能自拔。

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