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1、手淫在正常成年男女中是非常普遍的行为。

2、本质上，手淫其实是一种性行为。

3、一般对健康没有影响。

4、但过度手淫或不恰当的手淫都会对男性或女性的生殖健康产生一定的影响。

5、男性过度手淫容易导致慢性前列腺炎，主要是无菌性炎症。

6、对于过于频繁的女性来说，手淫会增加患阴道炎的几率，导致盆腔炎。

7、所以对男人和女人来说，即使有自慰的习惯，也要控制自慰的频率和注意自慰的方式，尽量避免过度自慰或不洁自慰对身体的伤害。

本文到此结束，希望对你有所帮助。