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胃胀气患者一般建议避免吃水果，多数水果属于生冷食物。当进入到胃内，有可能会刺激胃黏膜，加重胃负担，影响病情的恢复。患者可以适当的喝些米粥，吃些蔬菜，面食等较为清淡的食物。每次可以少吃一些，多吃几次，选择助消化和胃动力药物进行治疗。