当前位置: 首页 >> 观点
冬瓜减肥汤怎么做(这三种做法简单又健康)
来源:互联网     时间:2023-07-02 10:13:14
导读 瓜减肥汤怎么做,这三种做法简单又健康很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、(1)...

1、(1)莲藕冬瓜汤:

2、配方:莲藕节100克,带皮冬瓜200克。


(资料图片)

3、制法:冬瓜切块,与莲藕节一起放入锅中,加适量水,煎20分钟,取汁。

4、功效:清热通淋,利尿止血。清热凉血,利尿通淋。

5、用法:每日一剂,分三次服用。

6、(2)冬瓜虾仁汤:

7、材料:虾/海苔也可以,冬瓜。

8、练习:

9、(1)虾去壳,去虾线,洗净,沥干,放入碗中。

10、(2)冬瓜洗净、去皮、去核,切成小骨牌片。

11、(3)将虾放入锅中用冷水煮至脆烂,再放入冬瓜煮至冬瓜熟。用少许盐和鸡精调味,然后盛在入场碗中(尽量少放调料)。

12、冬瓜蘑菇汤:

13、材料:冬瓜500克、巨大口蘑100克、料酒适量、精盐、味精、湿淀粉、大豆油、豆芽汤。

14、练习:

15、(1)冬瓜洗净,去皮去瓤,放入开水锅中煮熟,捞出,用冷水浸泡,切块;将水培口蘑清洗干净,去除杂质。

16、(2)炒锅加热大豆油,放入豆芽汤、大白口蘑、冬瓜片、料酒、精盐、味精,大火烧开,然后文火煨至大白口蘑、冬瓜入味,湿淀粉翻炒,然后起锅放汤盘。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!
标签:

广告

X 关闭

广告

X 关闭